Kurban Psikolojisi Bağımlılığı

Hani şu mağdur edebiyatı yapanlar, kurban psikolojisi bağımlıları.

Hayatımın son 1,5-2 yılında normalden daha fazla kendimi içinde bulduğum durum, “kurban psikolojisi içinde olmak”. Deneyimlerimi es geçemem.

Nedir kurban psikolojisi?

Yetişkin insanlarız, biliyoruz ki kararlar da seçimler de bize ait. Bu nedenle olumlu ya da olumsuz yaşadığımız her şey eserimiz. Elbette ve bence, yaşam sınavlarla dolu, bazı şeyleri kontrol etmemiz mümkün değil. Yine de o durumlarda da karar verici biziz ve sonuca seçimlerimizle doğrudan müdahale edebiliyoruz.

Kurban psikolojisi, ama ama ama dememize yol açan, aslında sorumluluğu bize aldırmayan, muhakkak ikincil kazancının bizi esir aldığı bir ruh hali. Kendine acımak ve başkalarını suçlamak karışımı bir tür kaçış psikolojisi.

*Kendime hedefler koydum iyi de gidiyordum aslında ama çok canımı sıkan şeyler oldu, koyverdim, ne yapsaydım.

*İşler yetişmedi çünkü bilmem ne departmanı yeterince destek olmadı.

*Hep beni bulur böyle şeyler, lanet olası.

Sanki hayat özellikle bizi üzmek için var, her aksilik bizi bulur, sonuçlar üzerinde hiçbir gücümüz yok, savruluyoruz ve acı çekiyoruz.

Bir kişi çoğunlukla başkalarını suçlamaya meyilli, hayatının sorumluluğunu almıyor, acıdan besleniyor ve aksini söylediğinizde “beni anlamıyorsun” diyorsa, kurban rolünü çok benimsemiş olabilir.

Peki bu durumun ikincil kazançları nedir? Neden bağımlısı oluruz?

E kolay çünkü. Başkalarını suçlamak çok kolay. Eğer her şey sizin dışınızda gelişiyorsa ve hayat sizi üzüyorsa, başarısızlığın, sorunların, olmayan şeylerin ve diğer her şeyin sebebi siz olabilir misiniz? Tabii ki hayır, sorun başkalarında!

Bundan ala ikincil kazanç mı olur? Kafa rahat, sorumluluk yok, bedel yok.

Ancak biraz daha detaylı bakarsak kendimize, içimize, başkalarını suçlamanın ya da sebebi dışarıda aramanın çok büyük bir bedeli olduğunu görürüz.

Kendi hayatının dümenini başka ellere vermek ve söz hakkından feragat etmek.

Oysa ki herkes kendi hayatının hem başrol oyuncusu, hem senaristi, hem yönetmeni.

Benim üzerine kafa yorduğum bir konu bu, daha detaylı yazılarımla geri döneceğim. Birlikte irdeleyip birlikte çözelim.

O zamana kadar okunası:  http://pakuapsikoloji.com/drama-ucgeni-kurban-kim

 

canel Yazar:

İlk Yorumu Siz Yapın

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir